Communicatie
Via lichaamsgerichte oefeningen, leren jongeren dat verschillende manieren van verbale en non-verbale communicatie de relatie met anderen direct beïnvloeden. Inzicht in de eigen lichaamstaal, in de dynamiek van actie-reactie, en andere vormen van communicatie helpt hen op weg naar een – voor hen- meer wenselijke communicatie met anderen.
Er zijn zelfs ouders die zeggen, je hebt mijn kind leren communiceren. Kan ik dat zelf ook volgen, want ik merk dat het bij mijn kind heeft gewerkt. Dus misschien kan ik het zelf ook doen, om nog beter met elkaar te kunnen communiceren. (Rots en Water trainster)
De respectvolle, gelijkwaardige, authentieke taal van de trainer toont hen daar bovenop hoe het ook kan.